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生活中会危害健康的养生误区7z

2019-06-13 16:02:52来源:励志吧0次阅读

生活中会危害健康的养生误区

文章摘要:在越来越注重养生的时代,还有些人不重视健康的,总为不良嗜好寻找借口,其实在大家找寻借口的同时也就已经进入了养生的误区! 误区1:吸烟影响,只是伤害肺部器官 一项在全球14个地区进行的调查显示,无论是发展中国家还是发达国家,高血压位列全球死亡危险因素榜榜首。而在我国,榜眼是 吸烟 ,这和另外几个国家有所区别。为此,现在中华医学会戒业上的成功与否,作为评价人生价值的标准;把工作日程排得满满的,试图在极少的时间里,做极多的工作;终日忙忙碌碌、紧紧张张,不知道放松自己,极不情愿把时间花在日常锁事上 专家分析,这一类白领通常具有现代心理学认为的A型性格。殊不知,这类争强好胜、苛求自己、终日忙碌、不知放松的A型行为可能导致心血管疾病。他表示, 心病也需心药医 ,善养身者,必先养心,心脏病患者要加强心理调节,乐观精神可能有助于减缓动脉硬化的过程。 心态一定要好,不要觉得成功就等于幸福,这个是无法画等号的。 【我要纠错】 :兔子

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